L’appuntamento con l’undicesima edizione della Giornata Mondiale del Sonno è per venerdì 16 marzo.

Le statistiche dimostrano che in Europa non dormiamo abbastanza: il 45% della popolazione di età compresa tra 25 e 45 anni sostiene di dormire meno del necessario. 1/5 della popolazione ha problemi di insonnia e 1/10 della popolazione utilizza regolarmente sonniferi. Una delle principali cause legate ai problemi di insonnia in età adulta è lo stress, dovuto ad un ritmo di vita frenetico, che provoca uno stato di agitazione incompatibile con una buona qualità del riposo notturno. In condizioni di stress l’addormentamento risulta più difficile, il sonno più leggero e non ristoratore.

Qualità del sonno significa qualità della vita. Ma non tutti sanno come migliorare e prendersi cura del proprio riposo. Contribuisce al buon dormire Sleep&Go di ORTIS Laboratoires, l’integratore alimentare per un naturale riposo sano e di buona qualità, grazie all’azione di Luppolo, Escolzia, Melissa e Passiflora:

. Il luppolo contiene antiossidanti che hanno un effetto protettivo contro i danni cellulari. Ha un effetto sedativo sul sistema nervoso e smorza le tensioni nervose e l’irritabilità. Contribuisce al rilassamento ottimale e a un sonno sano e ristoratore;

. Già da lungo tempo, l’escolzia era utilizzata dalle tribù indiane del sud-ovest dell’America del Nord per la sua azione calmante. Oggi, è utilizzata per favorire il rilassamento e migliorare la qualità del sonno naturale;

. Grazie alla sua azione antiossidante la melissa protegge i tessuti dallo stress ossidativo. Ciò che rende questa pianta interessante è il suo effetto calmante in caso di stress. Contribuisce al buon funzionamento cognitivo, sostiene il benessere e favorisce un sonno riparatore;

. Ricerche recenti dimostrano che la passiflora aiuta a calmare l’eccitazione e facilita il rilassamento. Può inoltre essere utilizzata per conciliare un sonno sano.

Esistono 3 tipi di insonnia, su cui Sleep&Go agisce:

1. L’insonnia iniziale, che si manifesta con difficoltà ad addormentarsi.
2. L’insonnia da risvegli multipli, che consiste in frequenti risvegli durante la notte.
3. L’Insonnia terminale, che provoca precoce risveglio mattutino.

Per un sonno ristoratore è indispensabile agire sulla sinergia di 4 aree che sono la conseguenza delle diverse cause dell’insonnia:

1. Favorire l’addormentamento, attraverso la stimolazione dell’azione del GABA (sostanza naturalmente rilassante);
2. Riequilibrare il sonno, stimolando l’azione della melatonina, ormone che ha la funzione di regolare il ciclo sonno-veglia;
3. Diminuire ansia e stress, diminuendo il livello di cortisolo, ormone dello stress;
4. Diminuire i risvegli precoci, inibendo la produzione di acido glutammico, stimolante del sistema di veglia.

Sleep&Go assicura un sonno di qualità con un addormentamento rapido e senza risvegli precoci.

Disponibile in confezione da 24 compresse. Si consiglia 1 compressa la sera, durante il pasto. E’ in vendita nel Canale Farmacia, Parafarmacia ed Erboristeria al prezzo di € 14,90.

Per maggiori informazioni:  www.ortis.com

A cura di Silva Valier